| Hvornår er man
alkoholiker? Erkendelsen af, at man har et alkoholproblem, er det største
problem. Kun 3% af de personer der modtager behandling for et for stort alkoholforbrug,
kan sammenlignes med "bumsen på bænken". Sundhedsministeriet anslår, at 250.000
voksne danskere har et dagligt behov for alkohol.
Er du alkoholiker - eller drikker du bare for meget?
Pointgivning - ja/nej - 0/2 - svaret ja
giver 0 point, svaret nej giver 2 point
|
MAST
Testen
- Michigan Alcoholism Screening Test
|
|
Føler
du, at dit forbrug af alkohol (øl, vin, spiritus) er normalt?
|
ja/nej
|
0/2
|
|
Føler
dine venner eller familie, at dit forbrug af alkohol er normalt?
|
ja/nej
|
0/2
|
|
Har
du nogensinde opsøgt et alkoholambulatorium eller lignende, Lænken,
Blå Kors, Ring i Ring eller AA?
|
ja/nej
|
5/0
|
|
Har
du nogensinde mistet venner eller kæreste pga. dine alkoholvaner?
|
ja/nej
|
2/0
|
|
Har
du nogensinde haft problemer på dit arbejde pga. dine alkoholvaner?
|
ja/nej
|
2/0
|
|
Har
du nogensinde svigtet dine pligter, din familie eller dit arbejde i
to eller flere dage i træk, fordi du drak alkohol?
|
ja/nej
|
2/0
|
|
Har
du nogensinde haft svære rystelser, hørt stemmer eller set syner,
som forsvandt efter alkoholindtagelse?
|
ja/nej
|
5/0
|
|
Har
du nogensinde søgt hjælp hos nogen på grund af dine alkoholvaner?
|
ja/nej
|
5/0
|
|
Har
du nogensinde været i kontakt med et hospital pga. dit
alkoholforbrug?
|
ja/nej
|
5/0
|
|
Er
du nogensinde blevet standset for spirituskørsel eller for at have
kørt efter at have nydt alkohol?
|
ja/nej
|
2/0
|
|
Sum
|
(fra PokomyAD, Miller BA, Kaplan
HB, Am.J.Psych. 1972;129:342-5)
|
CAGE
Testen
- Cut down, Annoyed, Guilty, Eye opener
|
|
Har
du nogensinde følt, at du burde nedsætte dit alkoholforbrug?
|
ja/nej
|
1/0
|
|
Har
folk generet dig ved at kritisere dine alkoholvaner?
|
ja/nej
|
1/0
|
|
Har
du nogensinde følt dig skidt til mode eller skyldig pga. dine
alkoholvaner
|
ja/nej
|
1/0
|
| Har
du nogensinde taget en genstand som det første om morgenen for at
berolige nerverne eller blive "tømmermændene" kvit?
|
ja/nej
|
1/0
|
|
Sum
|
(fra Mayfield D, McLeod G, Hall P,
Am.J.Psych. 1974;131:1121-23)
Har jeg et alkoholproblem?
Scorer man 6 point eller derover
i MAST testen eller 2 points eller mere i CAGE testen er man ude i et
skadeligt overforbrug. Enkelte vil selv kunne komme ud at et sådan
overforbrug, men de fleste vil have brug for hjælp fra familie og/eller
professionelle behandlere.
Prøv at svare ærligt på nedenstående spørgsmål.
Spørgsmålene stammer fra Anonyme Alkoholikeres brochure
"Er AA noget for dig?"
- Har du nogensinde besluttet at holde op med at drikke en
uges tid; men kun holdt op i et par dage?
- Ville du ønske, at folk holdt op med at blande sig i dine
drikkevaner - at de ville holde op med at fortælle dig, hvad du skal gøre?
- Har du nogensinde skiftet fra en slags alkohol til en anden,
i håb om, at det ville hindre dig i at blive fuld?
- Har du drukket om morgenen indenfor det sidste år?
- Misunder du de mennesker, der kan drikke uden at komme i
vanskeligheder?
- Har du haft problemer med dit drikkeri inden for det sidste
år?
- Har dit drikkeri skabt problemer hjemme?
- Prøver du nogensinde at få "ekstra" drinks til
en fest, fordi du ikke får nok?
- Fortæller du dig selv, at du kan holde med at drikke, når
som helst du vil, selvom du bliver ved med at blive fuld, også når du har planlagt ikke
at blive det?
- Har du haft sygedage på arbejdet på grund af druk?
- Har du blackouts (intet - absolut intet - huskes fra en
periode, medens du var påvirket)?
- Har du nogensinde følt, at dit liv ville være bedre, hvis
du ikke drak?
Svarede du ja til fire eller flere af spørgsmålene, har
du måske et problem.
|
